5 Manfaat Buah Pinang Yang Jarang Di Ketahui Untuk kesehatan
5 Manfaat Buah Pinang Yang Jarang Di Ketahui Untuk kesehatan

5 Manfaat Buah Pinang Yang Jarang Di Ketahui Untuk kesehatan

Diposting pada

cirebonshare.com5 Manfaat Buah Pinang Yang Jarang Di Ketahui Untuk kesehatan. Manfaat buah Pinang sangatlah beragam, buah yang kebanyakan di olah sebagai pewarna makanan ringan ini ternyata memiliki ragam manfaat untuk kesehatan.

Penasaran apa saja manfaat yang di miliki oleg buah Pinang tersebut. Ada baiknya untuk kalian simak pembahasan yang akan kami berikan di bawah ini.

Sebagian masyarakat Indonesia sebagian besar kerap menggunakan buah pinang sebagai tradisi penyirih. Selain itu, buah pinang juga bisa di olah menjadi jus, jamu, kopi sampai di konsumsi sebagai bentuk suplemen.

Biji pinang atau buah pinang merupakan tanaman yang termasuk ke dalam jenis palem-paleman. Buah yang satu ini sudah lama di kenal sebagai buah yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, hal ini di karenakan buah pinang memilki ragam nutrisi, seperti:

Baca juga: Ragam Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan

  • Lemak
  • Protein
  • Antioksidan
  • flavonoid
  • Polifenol
  • Kalium
  • Fosfor
  • Karbohiderat kompleks
  • Zat besi
  • Vitamin B kompleks
  • Protein
  • Lemak

Ragam Manfaat Buah Pinang Untuk Kesehatan

Meski mempunyai ukuran yang tidak besar, buah pinang menyimpan beragam manfaat yang baik untuk kesehatan. Berikut beragam manfaat buah pinang:

  • Menurunkan tekanan darah

Kandungan zat tannin juga kalium yang tinggi yang terdapat pada buah poinang bermanfaat untuk menurunkan juga mengontrol tekanan darah. Efek tersebut menjadikan buah ini baik dan aman untuk di kmonsumsi oleh penderita hipertensi.

  • Menjaga kesehatan dan kebersihan mulut

Tidak sedikit yang mengetahui buah pinang bermanfaat untuk kebersihan mulut. Hal tersebut berkat kandungan zat antibakteri dalam buah pinang yang bisa memb unuh bakteri jahat pada gigi, gusi hingga rongga m ulut.

Buah pinangpun di gunakan secara tradisional untuk membersihkan mulut juga mengatasi masalah pada mulut dan gigi. Seperti gigi berlubang, mulut kering, juga karang gigi.

  • Mencegah dan mengatasi anemia

Zat besi yang terkandung pada buah pinang yang berperan penting dalam pembentukan sel darah merah. Maka dari itu, buah pinang baik untuk di konsumsi guna mencegah dan mengatasi anemia atau kurang darah.

  • Menambah energi

Senyawa yang terkandung pada buah pinang alkaloid alami dan zat hyang bersifat stimulan. Zat yang terkandung pada buah ini bermanfaat untuk menambah energi dan stamina serta meningktatkan daya konsentrasi.

Selain berbagai manfaat di atas. Buah pinang juga di percaya bisa meningkatkan nafsu makan, merangsang produksi air liur, dan mengobati penyakit mata seperti glaukoma.

  • Melancarkan pencernaan

Manfaat bauh pinang yang terakhir yang saat ini kita bahas adalah melancarkan pencernaan. Buha yang satu ini kerap di gunakan sebagai buah pembunuh parasit, seperti cacing, pada saluran cerna.

Buah pinang juga di percaya dapat merangsang pergerakan usus dan mengatasi masalah pencernaan. Seperti perut kembung dan sembelit.

Merski demikian, belum tertera riset yang menyebutkan bahwa buah pinang terbukti efektif dan aman di konsumsi sebagai obat herbal untuk mengatasin berbagai penyakit.

Maka dari itu. Ada baiknya untuk berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu jika akan menggunakan buah pinang sebagai pengobatan.

Efek Samping Buah Pinang

  • Meningkatkan risiko kanker
  • Menimbulkan peradangan mulut
  • Mengganggu kesehatan saraf dan lotak
  • Membahayakn kehamilan dan janin

Itulah pembahasan yang bisa kami sampaikan terkait. 5 Manfaat Buah Pinang Yang Jarang Di Ketahui Untuk kesehatan.

Dapatkan ragam informasi dengan cara mengaktifkan notifykasinya. Dengan begitun secara otomatis kalian akan mengetahui ragam informasi untuk setiap harinya dari cirebonshare.com.

3 komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.